Semillas de Chía de el Granero Integral 250 gr

Nuestras Semillas de Chía BIO de El Granero Integral, son 100% Ecológicas y pueden considerarse un súper alimento ya que contiene una concentración enorme de nutrientes que son muy beneficiosos para nuestra salud como los ácidos grasos omega3 y omega6, minerales como Calcio, Fosforo, Magnesio, Potasio, Selenio, Hierro, también vitaminas del grupo B, vitaminas A y E y aparte contiene todos los aminoácidos esenciales, fibras y es una fuente excelente en antioxidantes.

De entre algunos ejemplos de estos nutrientes, las semillas de Chía Ecológicas representan la fuente vegetal con más alta concentración de Omega 3, casi 7 veces más que el salmón, tiene 5 veces más Calcio y 8 veces más Fosforo que la leche, el doble de hierro que las espinacas y hasta multiplica por 14 la cantidad de Magnesio del que contiene el brócoli.

Son muchos los beneficios que aportan las semillas de Chía Ecológicas. Gracias a sus fibras solubles (30%) las semillas de Chía pueden absorber hasta 12 veces su peso en agua o líquido lo que ayuda a retardar y favorecer la digestión de los alimentos controlando así el apetito y regulando la absorción de los carbohidratos por lo que es un genial aliado a la hora de perder peso y en la nutrición de los diabéticos. Los ácidos grasos omega3 y omega6 ayudan a reducir y estabilizar los niveles de colesterol malo, previenen enfermedades cardiovasculares y mejoran la salud del sistema nervioso e inmunológico de entre otros muchos beneficios.

Nuestras semillas de Chía Ecológicas son ideales para deportistas ya que contiene proteínas (22%) con todos los aminoácidos esenciales y otros no esenciales ayudando a la reconstrucción muscular, tiene gran cantidad de antioxidantes que previenen de la oxidación celular y envejecimiento y aporta una enorme cantidad de vitaminas y minerales para ayudar al organismo a cumplir todas las funciones vitales.