¡OFERTA! CITRATO MAGNESIO 250 GR EL GRANERO

El citrato de magnesio es una forma de magnesio que se usa comúnmente como suplemento dietético y también como laxante.  Algunas de sus propiedades y beneficios principales:

Absorción Eficiente: El citrato de magnesio se absorbe más fácilmente en el tracto digestivo en comparación con otras formas de magnesio, como el óxido de magnesio.

Regulación del Sistema Nervioso: El magnesio es crucial para la función del sistema nervioso, ya que ayuda a mantener el equilibrio de neurotransmisores y facilita la transmisión nerviosa.

Función Muscular: Este mineral es esencial para la contracción y relajación muscular adecuada, y puede ayudar a reducir calambres y espasmos.

Salud Ósea: El magnesio juega un papel en la formación y el mantenimiento de huesos fuertes, ya que contribuye a la absorción del calcio y la síntesis de la vitamina D.

Digestión y Laxante Suave: Como laxante, el citrato de magnesio puede ayudar a aliviar el estreñimiento, ya que actúa atrayendo agua hacia el intestino, lo que facilita el movimiento intestinal.

Equilibrio Electrolítico: Ayuda a mantener el equilibrio de electrolitos en el cuerpo, lo que es importante para la función celular y la regulación de fluidos.

Reducción de Estrés y Ansiedad: Algunos estudios sugieren que el magnesio puede tener efectos calmantes y ayudar a reducir los síntomas de estrés y ansiedad.

Metabolismo Energético: El magnesio es necesario para numerosas reacciones enzimáticas relacionadas con la producción de energía en el cuerpo.

Ingredientes: citrato de magnesio (14.5% de magnesio) 

Disolver 2 g (media cucharadita de café) en un vaso de agua, bebida o batido y tomar preferentemente con el estómago lleno. 

2 g de Citrato aportan 290 mg de Magnesio.